Май 16 2024

ФОК «Лукоянов» официальная группа (2024-05-16 18:52:57 GMT+03:00)

Как помочь спортсмену справиться с эмоциями и стрессом перед соревнованиями?

Полезными советами и упражнениями для преодоления волнения поделилась Анна Киреева, спортивный психолог НОСШОР «Дельфин». Также эксперт рассказала секретную формулу «успеха» в спорте.

Лайк, если тоже всегда волнуетесь перед соревнованиями.



Стресс и давление в период соревнований_2

By • Соревнования •